Si Wave 1 te abrió las puertas del mundo submarino, Wave 2 te invita a conquistar sus profundidades. Aquí no solo perfeccionarás tu técnica: aprenderás a usar la física, la respiración y tu propia mente como aliados para sumergirte de forma más eficiente y segura.
En este curso avanzado podrás alcanzar profundidades de 24 a 30 metros, sostener la respiración por más de 2 minutos y medio, y aplicar habilidades avanzadas como la caída libre (freefall) para aprovechar la gravedad en tus inmersiones.
TEORÍA (T2)
Historia temprana del freediving y física avanzada de la apnea.
Técnicas avanzadas de ecualización como reverse packing y Frenzel optimizado.
Entrenamiento mental y mindfulness aplicado al rendimiento.
Prevención y manejo de lesiones específicas del freediving.
Breath-hold (APNEA) de 2’30”.
LAP 2
50 m DYNB y 35 m DNF con técnica refinada.
Dominio del dolphin kick y sin aletas.
Seguridad y rescate en piscina a nivel avanzado.
Acceso directo a Lap 3 – Master Freediving.
WAVE 2
Inmersiones de 24–30 m (CWTB y FIM) y 15 m CNF.
Introducción y práctica de freefall para inmersiones eficientes.
Rescates avanzados a profundidades de 10–15 m.
Seguridad en aguas abiertas a mayor profundidad.
Acceso a Wave 3 – Master Freediving.
REQUISITOS PREVIOS
Certificación Lap/Wave 1 o evaluación de convalidación equivalente.
Beneficios de la certificación WAVE 2
Con tu certificación internacional Molchanovs Wave 2:
Tendrás el reconocimiento para bucear más profundo en cualquier parte del mundo.
Ampliarás tu red de contactos con freedivers y expediciones internacionales.
Accederás a entrenamientos y cursos avanzados.
Contarás con habilidades de rescate y seguridad avanzadas para bucear con confianza.
Serás parte de una comunidad global de freedivers comprometidos con la excelencia.
REQUISITOS DE PERFORMANCE
Piscina
Apnea estática (STA): 2 minutos 30 segundos
Natación dinámica con aletas (DYNB): 50 metros
Natación dinámica sin aletas (DNF): 35 metros
Aguas abiertas
Inmersiones con aletas bifin y tracción en línea (CWTB & FIM): 24 a 30 metros
Inmersiones sin aletas (CNF): 15 metros
Seguridad y rescate (Buddying y Rescue): inmersiones de 10 a 15 metros
